手機(jī)黨注意了！“拯救肩頸健康危機(jī)”SKG減壓神器了解下

來源：壹點(diǎn)網(wǎng)

在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,長期玩手機(jī),看電腦是現(xiàn)代人的通病。你知道嗎,久坐和長久盯著屏幕不僅會嚴(yán)重影響視力健康,還會帶來一系列肩頸問題。因?yàn)槿梭w脊柱的正常生理曲線是s型的,其中頸椎向前曲、胸椎向后曲、腰椎向前曲,而長時(shí)間埋頭看電腦和手機(jī)會讓頸椎長期處于前屈的位置,在物理杠桿和重力作用下,頸部肌肉承重增加,肩頸僵硬酸痛在所難免。

隨著健康科普知識的推廣,越來越多的人開始注重保護(hù)肩頸。除了嚴(yán)格控制手機(jī)、電腦的使用時(shí)間之外,堅(jiān)持做一些肩頸操也可以很好地緩解疼痛與不適感。當(dāng)然,對于很多上班族來說,工作壓力大,生活節(jié)奏快,本身就沒有太多時(shí)間和精力去運(yùn)動,使用手機(jī)和電腦工作又是常態(tài),配置一些未來穿戴就非常必要了。

目前,未來穿戴主要產(chǎn)品為可穿戴健康產(chǎn)品和便攜式健康產(chǎn)品,具體包括頸椎按摩儀、眼部按摩儀、腰部按摩儀、筋膜槍、健康手表等。其中,舒緩肩頸壓力的按摩設(shè)備屬于便攜式健康產(chǎn)品,按摩產(chǎn)品兩大類,其中一類就是仿人工手法的機(jī)械類、機(jī)械類按摩設(shè)備比較類似傳統(tǒng)的按摩手法,以拍打,按壓,揉捏等機(jī)械的手段為主,仿人手按摩有一種比較舒適的體驗(yàn),能刺激穴位進(jìn)行舒緩。不過,這些設(shè)備的體積通常都會有點(diǎn)大,重量也不輕,電機(jī)運(yùn)行時(shí)還會產(chǎn)生噪音,再加上很難形成深層按摩效果,因此很難做到面面俱到。

另一類比較熱門的按摩設(shè)備是集成現(xiàn)代理療技術(shù)為方向的智能穿戴產(chǎn)品,如頸椎按摩儀知名的品牌SKG。這些智能設(shè)備普遍結(jié)合了前沿高科技,特別是脈沖技術(shù),它會利用對人體無害的脈沖電流對頸部肌肉進(jìn)行刺激,達(dá)到放松頸部的效果。尤其是中低頻脈沖技術(shù)被應(yīng)用到便攜按摩儀上,用于緩解肌肉的酸痛,對肩頸腰等部位進(jìn)行按摩放松,無論在家里休息,還是在單位上班,隨時(shí)都能用。當(dāng)然,在設(shè)計(jì)小型化后,日常普通穿戴下,電極可能會給某些人敏感肌膚人群帶來異樣的刺痛感,因此脈沖類按摩設(shè)備的技術(shù)要求非常高。

其實(shí),近年來智能穿戴設(shè)備的更新迭代非?？?針對不同用戶的個(gè)性化需求,越來越多的前沿科技被應(yīng)用到產(chǎn)品中。就以按摩類產(chǎn)品來說,除了機(jī)械類和脈沖類兩種產(chǎn)品之外,熱敷類、紅外類設(shè)備也層出不窮。熱敷類按摩儀主要是利用電流的熱效應(yīng)來達(dá)到熱敷效果,但在具體產(chǎn)品方面有兩種不同的流派。其中一種是直接加熱金屬按摩貼片來對頸部和肩部進(jìn)行熱敷,盡管加熱速度快,但是容易造成低溫燙傷,不宜長時(shí)間熱敷。還有一類是利用遠(yuǎn)紅外等間接加熱手段進(jìn)行熱敷,加熱速度略慢,但是更加安全,而且熱量能夠進(jìn)入人體體內(nèi),熱力也更持久。使用熱敷按摩儀進(jìn)行按摩,同樣可以緩解肌肉的緊張與疲勞,緩解神經(jīng)痛與肌肉痛,促進(jìn)血液循環(huán),減輕肌肉僵硬。

總的來說,各種技術(shù)流派各有所長,也都存在一定的短板和缺陷,業(yè)內(nèi)專家結(jié)合用戶反饋普遍認(rèn)為,兼容并蓄,融合式研發(fā)產(chǎn)品才是正確的趨勢。以市場上熱銷的SKG頸肩按摩儀為例(歐睿咨詢數(shù)據(jù)顯示,按2021年B2C渠道零售額計(jì)算,SKG品牌頸椎按摩儀銷售額全國第一),它采用了 TENS 技術(shù)、EMS 技術(shù)、中頻脈沖等技術(shù),通過電極向皮膚貼合區(qū)域發(fā)送定制形態(tài)電脈沖,對特定肌肉群進(jìn)行肌肉刺激,引起肌肉的收縮與舒張,為用戶帶來深度按摩體驗(yàn)。在此基礎(chǔ)上,按摩儀自帶的摩頭又為產(chǎn)品附加了“機(jī)械屬性”,會仿真人按摩進(jìn)行輔助,三重舒緩效果更為突出。

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快、人口老齡化趨勢加深、職場人士工作強(qiáng)度加大,頸椎、腰部亞健康問題及肌肉酸痛等一系列健康問題越來越突出。健康問題最終還是得科技的進(jìn)步來解決,而未來穿戴產(chǎn)品可以在人們的工作、學(xué)習(xí)、生活和旅行等多元化場景下為用戶提供健康護(hù)理和按摩放松,以脈沖技術(shù)為代表的前沿黑科技不斷融入按摩儀等未來穿戴產(chǎn)品,也將為更多人群帶來科學(xué)高效的健康防護(hù)方案選擇。

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